Johns basketbaltips laten Destiny Cruz, Naudi Nala en Hazel Moore zweten voordat ze hem laten zien hoe ze ontspannen

Destiny, Naudi en Hazel hebben wanhopig basketbaltips nodig, dus vragen ze John, de voormalige basketbalcaptain van de school, om hulp. Johns tips blijken moeilijker te zijn dan de meisjes hadden verwacht, en ze zweten behoorlijk van de oefeningen. Destiny, Naudi en Hazel willen afkoelen, en de drie vriendinnen kunnen niet enthousiaster zijn om John te laten zien hoe ze normaal gesproken de hitte verslaan.